Fri rettshjelp er en ordning som skal sikre at personer med lav betalingsevne kan få nødvendig juridisk bistand i saker som har stor personlig og velferdsmessig betydning. Det kan for eksempel gjelde barnefordeling, erstatningssaker, spørsmål innen trygderetten eller konflikter med NAV. Etter omfattende lovendringer som trådte i kraft 15. oktober 2025, er reglene for fri rettshjelp endret betydelig. Ordningen er gjort mer treffsikker, samtidig som langt flere nå kvalifiserer til støtte enn tidligere.

fri rettshjelp advokat Lindstrøm

Fri rettshjelp og alternative løsninger

Før det vurderes om du har krav på fri rettshjelp, må det avklares om du allerede kan få juridisk bistand dekket på andre måter. Dersom du har en forsikring som inneholder rettshjelpsdekning, eller er medlem i en organisasjon som tilbyr advokatbistand, skal disse ordningene benyttes først. Det samme gjelder dersom det offentlige, for eksempel NAV eller kommunen, kan gi deg nødvendig veiledning og informasjon. Fri rettshjelp skal brukes når andre løsninger ikke dekker behovet ditt for juridisk hjelp.

Nye økonomiske vilkår – betalingsevne i stedet for inntektsgrenser

En av de største endringene i regelverket er innføringen av en helt ny modell for økonomisk vurdering. Tidligere var det faste inntekts- og formuesgrenser som avgjorde om du kvalifiserte. Nå vurderes i stedet din totale betalingsevne, som gir et langt mer presist bilde av hva du faktisk har mulighet til å betale. Modellen tar hensyn til flere forhold, blant annet dine utgifter og eventuelle forsørgeransvar for barn. Endringen innebærer at langt flere vil oppfylle de økonomiske vilkårene for fri rettshjelp. Statsforvalteren har utviklet en digital rettshjelpskalkulator som gir deg en foreløpig vurdering av om du kvalifiserer, og hvilken egenandel du eventuelt må betale. Denne beregningen er kun veiledende, men gir et godt førsteinntrykk av hvilke rettigheter du kan ha.

Egenandeler etter nytt regelverk

Selv om du innvilges fri rettshjelp, må du som hovedregel betale en egenandel. Egenandelen fastsettes som en prosentandel av kostnaden på rettshjelpen og varierer mellom én og nittini prosent, avhengig av hvor god betalingsevne du har. Jo bedre økonomi, desto høyere egenandel. Dersom betalingsevnen din er lavere enn folketrygdens grunnbeløp, skal du ikke betale egenandel. Det samme gjelder dersom saken faller inn under de sakstypene som etter loven alltid gir rett til fri rettshjelp uavhengig av økonomi. Egenandelen kreves inn av Statens innkrevingssentral, og du vil få informasjon om den nøyaktige betalingen etter at saken din er vurdert.

Hvilke saker kan gi rett til fri rettshjelp?

Fri rettshjelp gis enten som fritt rettsråd, som er juridisk bistand utenfor retten, eller som fri sakførsel, som gjelder når saken føres for domstolene. Ordningen omfatter kun saker av særlig personlig eller velferdsmessig betydning. Det kan være saker som gjelder foreldreansvar, samvær eller fast bosted for barn, komplekse trygderettslige spørsmål, erstatningssaker, konflikter etter samlivsbrudd, økonomiske oppgjør eller enkelte arbeids- og boligrelaterte tvister. I noen tilfeller kan du også få dekket nødvendige utgifter som følge av saken, som tolkehjelp eller medisinske vurderinger. Statsforvalteren har en nærmere oversikt over hvilke sakstyper som omfattes.

Slik søker du om fri rettshjelp

Du søker digitalt via Statsforvalterens søknadsskjema. Her veiledes du gjennom hele prosessen. Søknadssystemet henter automatisk inn tilgjengelige skattedata om din økonomi. Dersom økonomien din eller økonomien til ektefelle eller samboer har endret seg siden siste innrapportering, må man korrigere dette og laste opp dokumentasjon. Før du sender inn søknaden, får du en foreløpig vurdering av om du kvalifiserer og en beregning av hvilken egenandel som gjelder for deg. Hvis saken faller inn under bestemte prioriterte sakstyper, kan advokaten selv innvilge fritt rettsråd uten at du må sende søknad til Statsforvalteren.

Hvis du allerede har en advokat og saken ble påbegynt før lovendringen trådte i kraft, skal søknaden din behandles etter det gamle regelverket. I slike tilfeller må du bruke det eldre søknadsskjemaet som er tilpasset de tidligere reglene.

Vibeke Lindstrøm - Advokatfirmaet Lindstrøm

Fri rettshjelp for personer som bor i utlandet

Hvis du bor i utlandet og har en sak som skal behandles i Norge, er det Statsforvalteren i det fylket du eller saken har nærmest tilknytning til som skal behandle søknaden. Dersom ingen tilknytning finnes, er det Statsforvalteren i Østfold, Buskerud, Oslo og Akershus som håndterer saken. Dersom du ikke har tilgang til e-ID, kan du sende inn søknaden på papirskjema.

Hvordan Advokatfirmaet Lindstrøm kan bistå

Advokatfirmaet Lindstrøm har mange års erfaring med saker hvor fri rettshjelp er aktuelt. Vi bistår daglig klienter innen barnefordeling, foreldretvister, personskade, yrkesskade, samboeravtaler, erstatningssaker og komplekse NAV- og trygdesaker. Vi hjelper deg med å vurdere om du kvalifiserer for fri rettshjelp etter de nye reglene, og sørger for at søknaden blir riktig utfylt og dokumentert. Dersom du ikke oppfyller kravene, tilbyr vi konkurransedyktige priser og tydelige avtaler slik at du vet hva du kan forvente av kostnader.

Slik kommer du i gang

Hvis du er usikker på om du kvalifiserer for fri rettshjelp, eller ønsker hjelp til å vurdere saken din, tilbyr vi en gratis og uforpliktende samtale. Du kan nå oss på telefon 990 84 444, sende e-post til post@advlindstrom.no eller ta kontakt via vårt kontaktskjema. Besøk oss gjerne i våre kontorer på Strandtorget 3 i Tromsø for en prat, eller gå til vår elektroniske løsning her: Kontakt oss for å bestille time.

Du kan også fylle ut skjemaet vårt for å få svar på om du kvalifiserer for fri rettshjelp. Med riktig informasjon kan vi raskt gi deg avklaring og bistå deg videre i prosessen.

Oppsummering

De nye reglene for fri rettshjelp gjør det enklere for flere å få nødvendig juridisk bistand. Betalingsevne, ikke faste inntektsgrenser, avgjør om du kvalifiserer. Egenandelen tilpasses økonomien din, og søknadsprosessen er nå digital og mer brukervennlig enn før. Hos Advokatfirmaet Lindstrøm får du veiledning, søknadshjelp og trygg oppfølging gjennom hele prosessen – med dine rettigheter og din trygghet i sentrum.